Sport

Trainingstagebuch KW 28

Yeah! Warum hatte ich überhaupt gezweifelt am Sinn und Zeitpunkt der Rekom Woche? Die ist wichtig, dort passiert der Leistungszuwachs. Die Ergebnisse der folgenden Trainingswoche können sich sehen lassen: Dienstag: Motomed Beine lockere, lange Fahrt (Widerstand 5-6, es ist unbekannt, Weiterlesen …

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Sport

Trainingstagebuch KW 27

Rekom … Irgendwie scheint die Luft raus zu sein. Das Training ist zäh, es kommt mir vor, es wird immer anstrengender und überhaupt, was ich alles machen könnte in der Zeit, die während dem Sport einfach so verrinnt. „Anzeichen für Weiterlesen …

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Sport

Radfahren trainieren ohne Fahrrad

An dieser Stelle möchte ich regelmäßig über mein Training und mein Sportprogramm berichten. Das soll nicht nur einen Einblick geben, wie das Training aussieht, das mich hoffentlich noch besser auf die Beine bringt, sondern nebenbei meinen eigenen Schweinehund in die Weiterlesen …

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Allgemein

Hello world!

Jetzt ist es also soweit – ich habe einen eigenen Blog. Besser gesagt, ich bin gerade dabei, diesen Blog ansehnlich zu machen und mit Inhalt zu füllen. Und während ich mich mit der Technik rumschlage, nebenher ganz viele Sachen entdecke, Weiterlesen …

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